رفع بی اشتهایی کودکان

رفع بی اشتهایی کودکان

🔴 اصرار زیاد و مجبور کردن کودک، تنبیه کردن و مورد تمسخر قرار دادن او دردی را درمان نمی کند.
 
🔴 غذاهای متفاوت و آنچه او دوست دارد برایش آماده کنید .
 
🔴 رنگ و بوی غذا را با استفاده از ادویه های مختلف یا آب لیمو ترش تازه تغییر دهید.
(البته دقت کنید که مصرف زیاد ادویه برای کودک مناسب نیست)

🔴 اگر کودک غذای خاصی مانند گوشت یا تخم مرغ را دوست ندارد می توانید به تدریج او را به این طعم عادت دهید  
برای اینکار مقدار خیلی کمی از این مواد را رنده کنید و طوری که کودک متوجه نشود با غذایی که دوست دارد مخلوط کنید.

🔴 هنگام صرف غذای کودک، تلویزیون را خاموش کنید .
 
🔴 میان وعده ها را در ساعات نزدیک به وعده های اصلی به کودک ندهید.
 
🔴 اگر بی اشتهایی ناشی از بیماری جسمی باشد این بیماری ها را درمان کنید.