✍🏻غذاهای افزایش دهنده هوش کودک:

🔴ماهی سالمون
⚪️تخم مرغ
🔴اسفناج
⚪️کره بادام زمینی
🔴غلات سبوس دار
⚪️انبه
🔴انواع توت
⚪️لوبیا
🔴سبزیجات رنگی
⚪️روغن زیتون
🔴ماست وشیر
⚪️شکلات
🔴گوشت قرمز